Praktische, interactieve programma’s die gezondheid, mentale veerkracht en duurzame inzetbaarheid versterken.
Gratis kennismaking · reactie binnen 1 werkdag
Samengewerkt met
Inzicht
Begrijpen waar gezondheidsrisico’s en verbeterkansen liggen.
Actie
Kennis omzetten in praktisch gedrag.
Verankering
Gewoontes ontwikkelen die blijven bestaan.
Ons aanbod
Voor organisaties
Geef medewerkers inzicht in hun fysieke en mentale gezondheid en belastbaarheid. Als organisatie ontvang je een geanonimiseerd totaalbeeld van de gezondheidsrisico’s, zodat je gericht kunt werken aan preventie en het voorkomen van verzuim.
Voor organisaties
Ontdek hoe medewerkers hun werk, werkdruk, samenwerking, leiderschap en werkomgeving ervaren. Breng verbeterpunten in kaart en versterk werkplezier en betrokkenheid.
Voor organisaties
Van stress en energiemanagement tot vitaal leiderschap, beweging op de werkvloer en slaap en ademhaling. Interactieve sessies die kennis vertalen naar praktisch gedrag.
Zo werkt het
We brengen jullie behoeften in kaart, stellen een aanpak op maat samen en begeleiden de uitvoering om vitaliteit structureel te versterken.
We bespreken jullie organisatie, doelstellingen en uitdagingen. Zo krijgen we inzicht in wat er speelt en waar de grootste kansen liggen. Uiteraard geheel vrijblijvend.
Op basis van de inventarisatie ontvang je een concreet voorstel met de aanbevolen interventies, planning, begeleiding en bijbehorende kosten. We bepalen vooraf hoe we de voortgang en resultaten inzichtelijk maken.
We begeleiden de uitvoering, monitoren de voortgang en sturen bij waar nodig. Zo vertalen we inzichten naar concrete acties en bouwen we samen aan gezonde gewoontes en duurzame resultaten.
Onze aanpak
Gedrag verandert door haalbare stappen, niet door grote plannen die niemand vasthoudt.
Meting, beweging en coaching in één aanpak, omdat lichaam en hoofd niet los van elkaar werken.
We volgen voortgang met concrete metingen, zodat je resultaat ziet in plaats van erop hoopt.
Dezelfde principes werken voor één persoon en voor een heel team: schaalbaar en persoonlijk.
Masterclasses
Masterclass stressmanagement op de werkvloer, van spanning naar herstel.
Meer informatie
Masterclass over meer beweging tijdens de werkdag, zonder extra agenda-time.
Meer informatie
Masterclass vitaal leiderschap: voorleven, herkennen en het gesprek aangaan.
Meer informatie
Onze signatuurmasterclass over betere gewoontes voor gezondheid en presteren.
Meer informatie
Masterclass over slaap, ademhaling en herstel voor meer energie en focus.
Meer informatieFAQ
BEHAPY staat voor building health and happiness: het voortbrengen van betere gewoontes voor gezondheid en prestatie.
We voeren PMO’s en MTO’s uit en bieden masterclasses, workshops, vitaliteitstrajecten en sporten op de werkvloer. Thema’s zijn stress en energiemanagement, building health and happiness, vitaal leiderschap, beweging, slaap en ademhaling.
Elke masterclass duurt 90 minuten, live op locatie of online. We stemmen inhoud en vorm af op jullie context.
Neem contact op via het formulier, WhatsApp of e-mail. We plannen een vrijblijvend kennismakingsgesprek en bespreken wat past bij jullie organisatie.